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話題の進化したヨガ、パワーヨガをアクシスで学ぶ
パワーヨーガ（パワーヨガ）とは、一般的なヨーガエクササイズに筋力トレーニング的要素を強化し、より身体強化とそのエクササイズに伴う集中力の強化をはかるために進化したヨーガです。
パワーヨーガの特徴は、非常に短期間ではっきりとした効果を感じることができる点にあります。通常のヨーガで得られる効果はもちろんですが、中でも特に『類まれなボディメイク効果』と『深いメンタル調整効果』に長けていると言えます。
日本のパワーヨガの第一人者で綿本ヨーガスタジオ総師範の綿本彰氏の綿本式パワーヨガがアクシスで受けることが出来ます。
会員の方はもちろん、一般のかたも気軽に参加出来ます。
柔術にも健康にも有効なパワーヨガをぜひ学んでください。
パワーヨガの追加クラスのお知らせ
詳細
場所： アクシス東京本部
日付： 第２、第３、第４の土曜日
時間： 12:15〜13:45
会費：
一般のかた ￥２，５００／一回
アクシス会員特別料金
月４回コースの会員 ￥１，５００／一回
月１２回コースの会員 ￥１，１００／一回
毎日コースの会員 ￥８００／一回
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会費は当日払いとなります。